Här finns aktuellt schema!
Observera att något pass kanske måste ställas in eller ändras.
Sommarens gruppträning – vecka 22-34
🟢Sparre gympasal
Medelgympa eller annat pass med styrka/kondition/rörlighet, t.ex. cirkelfys
Måndagar klockan 17.30 (inställt 29/7)
Torsdagar klockan 17.30 (inställt 6/6, 20/6, 1/8)
🔵Utomhus vid Bastion Aurora
Intervall styrka/kondition t.ex. Tabata
Onsdagar klockan 18.00 (inställt 17/7, 24/7,31/7, 7/8)
🟡Lyckeby Allaktivitetshuset- vecka 22-25
Måndagarna 27/5, 3/6, 10/6 samt 17/6 klockan 09.30 – Basgympa
Ledarna alternerar, så aktuella pass läggas ut veckovis på Facebook och Instagram vecka för vecka.
Vårens schema
Sparre gympasal – vecka 3-21
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
| 17.00 Bodybars Lottis | 16.30 Hatha yoga Cissi | 16.30 Zumba fitness® Cissi | 17.10 Styrke- medelgympa Lottis | 10.00 Intervallpass 1) Alternerande | 18.00 Medelgympa Lisa | |
| 18.00 EFIT Lisa | 17.30 Tabata Felicia | 17.30 Cirkelfys Susanne / Tommy |
1) T.ex. Tabata, cirkelfys, Hiit, Efit (styrka & kondition) t.om. den 27/4.
Allaktivitetshuset Lyckeby – vecka 3-20
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
| 09.30 Basgympa Lena | 09.30 Bas styrka Bernt |
Idrottshallen (Brinova) – vecka 2-19
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lördag | Söndag |
| 07.00 BB:s gubbar Bia | 07.00 BB:s gubbar Bia |
Passbeskrivning
Undrar du vad det är för pass?
dags att köra igång!
Hitta lokalerna
/